Foire aux Questions Sur la méthode YouMakeMeFit

Qu'est-ce-que YouMakeMeFit?

YouMakeMeFit est un programme de coaching sportif en ligne.

Nous vous accompagnement dans votre perte de poids au quotidien.
Une fois inscrits recevez chaque semaine un programme sportif de 30 minutes ainsi que des menus équilibrés pour chaque jour de la semaine, réalisés par Fabrice votre coach sportif diplômé d'état.

De plus vous trouverez dans votre espace personnel des vidéos explicatives des exercices proposés, ainsi qu'une messagerie interne permettant de contacter Fabrice votre coach.

Le but de notre site est de vous donner une méthode clés en mains pour une perte de poids durable et non privative.

Les programmes YouMakeMeFit sont ils personnalisés?

YouMakeMeFit apporte une solution simple et facile à mettre en place pour toutes les personnes désireuses de perdre du poids et disposant de peu de temps libre.

Deux programmes différents sont proposés: un pour les Femmes et un pour les Hommes.

Chaque programme est évolutif dans le temps en terme de difficulté et d'intensité, le but est de garder un maximum de motivation tout en progressant chaque jour.

Cependant nos programmes ne sont pas individualisés. Par contre je vous transmettrai chaque semaine des trucs et astuces que vous pourrez intégrer dans votre quotidien.
Pour personnaliser vos programmes, plutôt qu'un programme informatique plus ou moins efficace, je préfère un échange réél. Pour cela vous pouvez me posez vos questions via votre messagerie interne dans votre espace personnel. Ce sont ces questions et échanges qui vous permettront d'adapter mon programme pour que jour après jour il devienne le votre.

Pour une perte de poids durable YouMakeMeFit s'attaque aux 3 piliers fondamentaux  : la nutrition, le sport, et la motivation. Pour ces 3 éléments, il y a des faits de base que nous devons tous connaître, et je les partage tous avec vous.

 

Les programmes de coaching sont ils modulables ?

Oui, vous pouvez facilement moduler chaque programme en fonction de vos besoins, de vos capacités et de votre disponibilité. Et surtout, à travers la messagerie de votre espace personnel, vous pouvez contacter votre coach à volonté pour garantir votre réussite.

Pourquoi du coaching en ligne?

Le coaching en ligne est la solution pour les personnes disposant de peu de temps pour faire du sport et souhaitant être accompagné chaque jour pour perdre du poids, le tout pour un budget raisonnable.

Si vous disposez de peu de temps pour faire du sport,
Si vous souhaitez des résultats rapides et durable,
Si vous désirez équilibrer votre alimentation et découvrir des recettes saines, rapides à faire, et économique,

Alors YouMakeMeFit est fait pour vous!

 

Puis-je avoir un exemple de programme avant de m’inscrire ?

Nous n’envoyons pas de programmes test. La raison est simple, YouMakeMeFit ne se résume pas seulement à un programme. Nous vous accompagnons chaque jour et vous aidons à adapter les menus et les exercices à vos goûts et possibilités.

La recette de notre succès repose sur un tout, pour avoir un bon aperçu, il faut disposer de tous les outils qui le caractérise.
La meilleure solution pour nous essayer est de prendre un abonnement 4 semaines qui vous permettra de vous faire votre avis.
Cependant, vous pouvez sans crainte vous inscrire au programme, et s’il ne vous convient pas (ce dont je doute fortement), vous disposez de 7 jours légaux après la date de votre inscription pour annuler votre commande … mais n'ayez crainte, lorsqu’on a commencé le programme YouMakeMeFit, il est très très rare de faire marche arrière.

L’abonnement, comment ça marche ?

Notre système d'abonnement est très simple.
En premier lieu, vous choisissez votre durée d'engagement, allant de 4 semaines à 1 an. 
Bien sûr, plus la durée d'engagement est longue, plus les prix sont bas … Afin de favoriser les personnes désirant une perte de poids saine et durable sur le long terme.

Arrivé(e) au terme de votre abonnement, vous pouvez résilier quand quand vous le souhaitez, pour cela, il suffit de le demander via la rubrique « messagerie », sinon, l’abonnement continue, c’est tout simple !

Une fois votre abonnement terminé, il nous est impossible de laisser à tous les anciens clients l'accès à l'espace personnel ni à tout ce qu'il contient. 

Je ne reçois pas les e-mails du programme de coaching

La principale solution, si vous utilisez un service en ligne de mails de type Yahoo, Gmail, ou Hotmail, allez faire un petit tour à l'intérieur du dossier "Spam".
Si vous trouvez nos e-mails, veuillez les requalifier comme n'étant PAS des "messages indésirables". Ceci devrait régler le problème et vous recevrez ainsi sans problème nos prochains email.
Les messages, sont stockés également dans votre espace personnel et vous pouvez les y retrouver à tous moments.

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